无缘无故被降职合法吗

无缘无故被降职不合法。依据《劳动法》，公司单方降职降薪违反劳动合同及法律规定。若不及时处理，可能导致劳动者权益受损，影响职业生涯和收入。
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无故降职不合法。应对方式：1.与公司沟通，了解降职原因，表达不满；2.若沟通无果，收集证据，如劳动合同、工资单等；3.向劳动监察部门投诉，或申请劳动仲裁，要求恢复职位或补偿。
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被无故降职，可协商、投诉或仲裁。先尝试与公司协商；协商不成，向劳动监察部门投诉；仍无法解决，可申请劳动仲裁，选择适合的方式维护自身权益。